Interessierte Frauen* werden zu einem drei bis vierstündigen Infoabend eingeladen. In Berlin findet dieser ca. drei bis viermal im Jahr statt, in anderen Regionen und Städten je nach Bedarf.
Nach dem Infoabend kann sich jede Teilnehmende entscheiden ob sie weiter an F*oRT interessiert ist und sich für einen Gruppen-Start anmelden.
Wenn sich 12 bis 14 Frauen* verbindlich für den Start angemeldet haben, organisieren wir einen Gruppenstart. Der Start findet an zwei Wochenenden im Abstand von sechs bis acht Wochen statt (Freitagabend bis Sonntagabend) und wird von zwei bis drei erfahrenen F*oRT Frauen angeleitet. Dazwischen trifft sich die neue Gruppe wöchentlich ohne Anleiter*innen.
Beim Gruppenstart wird Theorie vermittelt, werden Techniken weitergegeben, wird geübt und an gruppendynamischen Prozessen gearbeitet.
Die Teilnahme an beiden Wochenenden und den Treffen dazwischen ist verbindlich. F*oRT ist selbst-organisiert, es gibt keine Therapeut*in oder Expert*in, die die Sitzungen führt. Daher ist es wichtig, dass alle die selben Werkzeuge und dasselbe Wissen bekommen.
Am Ende vom zweiten Wochenende entscheidet jede Teilnehmende, ob sie Teil der F*oRT Gruppe für ein Jahr sein will. Wenn sich mindestens neun Personen für die Teilnahme entscheiden, ist die neue Gruppe entstanden. Du kannst nicht ohne Start zu einer bestehenden Gruppe dazustoßen.
F*oRT ist nach dem Selbsthilfegedanken kostenlos und wird bis auf eine Unkostenumlage auch kostenlos weitergegeben.